Cómo hacer que te pasen cosas buenas

¿De qué trata Cómo hacer que te pasen cosas buenas?

¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?

Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.

En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Cómo hacer que te pasen cosas buenas es una guía para que a través de una serie de ejercicios y técnicas se cambie las perspectivas del ser humano y atraer prosperidad, abundancia a nuestras vidas. Aunque el libro puede ser útil para cualquiera, está especialmente diseñado para aquellos que están pasando por un momento difícil o que simplemente quieren mejorar sus vidas. Se ofrece una reflexión profunda, para obtener así una existencia plena y feliz. Conocer y optimizar zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y auto exigencia, reivindicar el papel del optimismo.