Entiende tu mente. Así somos

¿De qué trata Entiende tu mente. Así somos?

Un autoconcepto claro y realista suele estar relacionado con una autoestima saludable. Pero, ¿cómo podemos conocernos a nivel personal si no entendemos nuestra naturaleza como especie? ¿Cómo identificar nuestras particularidades cuando no somos conscientes de lo que compartimos con compañeros de trabajo, compañeros de clase, primos lejanos o incluso los miembros de ese grupo de WhatsApp en el que un día te añadieron y que te parecen «tan extraños»?

En Entiende tu mente, combinamos historias reales con psicología. Creemos que la mejor manera de aprender es a través de anécdotas y curiosidades. De cada una de ellas extraemos psicoaprendizajes sorprendentes que quizás quieras compartir en tu próxima cena con amigos. ¡Y será un gran acierto!

Te invitamos a un espacio para explorar tu interior y entendernos mejor, a conocer nuestra mente de manera integral. Solo al reconocer nuestras limitaciones, sesgos y esos extraños rituales que seguimos por costumbre o por la influencia de nuestras hormonas y mecanismos cerebrales, podremos reflexionar sobre si lo que pasa por nuestra mente y cómo lo afrontamos tiene sentido en este frenético siglo XXI.

Molo Cebrián, creador de Entiende tu mente, ha sido galardonado con el Premio Ondas por su trayectoria como podcaster. Luis Muiño es psicoterapeuta y autor.